下半身から痩せる

あなたは、次の項目にあてはまりますか？


・バストよりヒップのほうが大きい
・ヒップよりも太もものほうが、張りだしている
・お尻が横に大きくて、垂れている
・下半身太り


これらはどれも、骨盤が開いているために、股関節や大腿骨が外側を向いてしまっている状態です。

バストよりヒップのほうが大きいのは、「生まれつき骨盤が大きい」のではなく、たんに大腿骨が外を向いているため、ももが張り出して見えるだけの場合がほとんど。

そしてこれを治せるのが骨盤ダイエットです。

骨盤がしまりさえすれば、股関節も大腿骨もちゃんと内側を向いて収まり、
お尻の幅が狭くなります。

どんなに太いダイコン脚も、
足首のないサリーちゃん脚も、
張りだした太ももも、スッキリかっこよくなるものです。


山田式骨盤ダイエット法 詳細