リバウンドしにくい！

リバウンド。

ダイエットをする場合、
１か月で体重の５％以上の体重減はリバウンドを起こしやすくなります。

これは「恒常性」といって、
人の身体には、一定の状態に保とうとする機能があり、
急速に痩せると一定の状態を保とうとするために、
また体重を増やそうとする作用が働くからです。

同様に、骨格の矯正も“短期間で治します！”と急激な変化を与えてしまうと、歪んだ元の身体に戻ろうとします。

しかし、「山田式骨盤ダイエット法」には元に戻りにくい！リバウンドしにくい！
といったメリットもあります！


その理由を簡単に説明すると、

インナーマッスルは骨格を維持する役割を担い、
アウターマッスルは骨格を歪みから保護する役割があるのですが、

「山田式骨盤ダイエット法」では、
骨格を矯正し、その矯正状態を維持するためにインナーマッスルに作用し、

同時に歪みから骨格を保護するためにアウターマッスルにも働きかけ、
相互にバランス良く働くよう調整しているのです。

その関係で即効性があるにもかかわらず、リバウンドしにくい状態を作るのです。


山田式骨盤ダイエット法 詳細